CUDOWNE KRZESŁO
Ten niepozorny sprzęt najbardziej wyraża geniusz pilatesu
Dobry pilates daje radość, poczucie lekkości i szczęścia, a te skutkują szczerym śmiechem.
Czy pilates można praktykować jedynie na reformerze? Odpowiedź brzmi: NIE.
Pilatesowy świat ma ustach tajemnicze słowo „system”.
Wdech i wydech. Biorę i oddaję.
"Każdy jest architektem swojego szczęścia". Joseph Pilates
Ich möchte Ihnen etwas sagen…
Opowiem wam o traumie. Traumie potężnej, szyderczej, bezczelnej i przede wszystkim: bardzo wysportowanej.
